Alle har brug for en god seng

Det er et faktum, at et gennemsnitligt menneske vil bruge omkring en tredjedel af sit liv i en seng. Det er måske ikke noget, man tænker over til dagligt, men det understreger dog, at det er vigtigt at have en ordentlig seng. Søvn er et helt fundamentalt behov, som alle mennesker har, og derfor er…

Auping er din kilde til sød søvn

Advarsel. Nu kommer der en sætning, som du sikkert har hørt hundredvis af gange før, og som du måske, måske ikke, er ved at kaste op over. Men det gør den ikke mindre rigtig. Din søvn er vigtig. Og hvorfor er den så det? Det er den, fordi din søvn skal danne fundamentet for din…