Senge til soveværelset skal være komfortable

Når man skal ud og finde senge til sit soveværelse, er der naturligvis en række overvejelser som man kan gøre sig. Når du gør dig disse overvejelser, bliver det nemlig nemmere for dig, at finde din kommende seng til dit soveværelse. Grunden til det er, at disse overvejelser er med til at forberede dig på…

Guide til sengetøjsmærker

Det er af stor betydning, hvor meget søvn man får. Ens søvn har faktisk rigtig stor indflydelse på, hvordan man trives og hvordan ens dagligdag hænger sammen. Uden søvn kan hverdagen nemlig synes lang, trist og uoverkommelig. Man vil opleve humørsvingninger og sover man dårligt i en længere periode, kan dette føre til en række…

Køb seng inden den kolde og hårde vinter rammer os

Mange mennesker er ikke klar over, hvor vigtigt det er at have den rigtige seng. En seng er nemlig det helt afgørende for, at vi kan få en god nattesøvn og derved have den energi, der er nødvendig for at vi kan komme i gennem den travle hverdag, hvor både hus, børn og arbejde skal…

Den rette hovedpude kan gøre underværker for din krop

Menneskets er dybt afhængig af sin søvn. Men mange mennesker negligerer alligevel deres faktiske søvnbehov, fordi de har travlt. I den nutidige verden, hvor alting går stærkt, er der sjældent tid til at koble af. Derfor er der sjældent tid til den søvn, der er behov for. Mange mennesker bilder sig selv ind, at de…

Puder der holder hovedet og nakken hele natten

Når du ligger dig ned på din pude om aftenen, går du måske ud som et lys, efter en lang dag på arbejdet. Det kan også være, du ligger og filosoferer lidt, inden du skal sove eller at du ligger og snakker med din sengekammerat om dagen, inden du falder i søvn. Vi bruger meget…

Hovedpuder af kvalitet giver dig livsnødvendig støtte

Vi tilbringer en tredjedel af døgnet i sengen, og derfor er det ikke ligegyldigt, hvilken pude du sover på. Mange af os har det nemlig med, at vælge puder, som enten er lidt for høje eller ufleksible, og det giver spændinger i nakke og ryg. De fleste af os kender det med at vågne med…

Hovedpuder findes til alle typer

Du har sikkert gjort meget for, at dit soveværelse er indrettet på den mest hensigtsmæssige måde. Vores nattesøvn er trods alt afgørende for, at vi kan præstere optimalt igennem dagen – både på jobbet og i sociale sammenhæng. For både børn og voksne gælder det, at vores indlæringsevne forværres, hvis ikke vi er veludhvilede. Der…

Få det bedste ud af dine madrasser med gode sengerammer

Når du står overfor at skulle købe ny seng kan der være adskillige ting som er værd at overveje. Hvor stor skal sengen være, hvilken madras skal du have. Skal det være med elevation eller skal du have en topmadras som er hård eller blød. Noget andet som også er særdeles vigtigt at overveje, er…